傅素貞愛分享

許多民眾都會有「治筋骨找中醫」的概念，事實上中醫對於筋骨扭傷的治療也有著和西醫截然不同的方法；40歲的李姓女子，因罹患50肩，長期為肩頸痠痛所困，平時到中醫診所治療。活動假牙去年10月突然嚴重惡化，一但進行大幅度的動作，關節就會像被電到一樣，痛苦難忍。最後到臺中醫院就診，經過體外震波器治療三次，每次30分鐘，終於能夠動作自如。

該女子在患病之後陸續換了四家中醫診所，又去國術館推拿、美容院作SPA油壓，卻毫無改善。最後連晚上睡都睡不好，隨時都被痛醒，人也瘦了一圈。手無法抬高超過30度、無法自行穿內衣的日子過了大半年，最後到臺中醫院就診，經過體外震波器治療三次，每次30分鐘，終於能夠動作自如。

衛福部立臺中醫院復健科周鼎鈞醫師表示，五十肩的成因是肩關節囊慢性發炎後發生沾黏，因此會產生肩膀疼痛及關節活動度受限的情形，而且是各個方向都受限，常因此嚴重影響病人的日常生活，且因五十肩常需經過半年以上持續的復健及治療才能痊癒，這段過程常令病患覺得苦不堪言。而現在體外震波治療也可應用在五十肩的治療，再加上復健治療，讓治療五十肩的時間可縮短，減輕患者的痛苦，可說是患者的一大福音。

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

體外震波治療是一種非侵入性的治療方式，利用機器產生震波，將能量聚焦傳遞到慢性發炎或鈣化的軟組織或肌腱上，促使組織代謝循環、微血管新生，達到組織再生及修復的功能。活動假牙

周鼎鈞指出，體外震波治療最常用於治療鈣化性肌腱炎、網球肘和足底筋膜炎。此外體外震波對於五十肩、髕骨肌腱炎、阿基里斯肌腱炎或肩頸及下背部的肌筋膜疼痛也有療效。不過，體外震波治療也有一些情況是不適合接受治療的，包括懷孕、有凝血疾病或服用抗凝血藥物者、局部有感染、腫瘤等問題者。

五十肩很常見卻也很惱人，但只要能持續好好的配合復健及治療，在家也能持之以恆的做肩關節的運動，大部分的患者都能慢慢改善並痊癒的。

居家美白一種可以自己在家中使用的牙齒美白方式，這裡指的是去專業的牙科診所經由醫師診斷後可以合格使用的居家美白藥劑，不是一般市面通路上買的那些牙齒美白產品(那些牙齒美白產品的濃度會更低)。將美白藥劑倒入在牙醫診所製作的專屬牙托上，每天配戴約兩小時，約一個禮拜之後可以看到效果。美白藥劑濃度較低，適合牙齒較敏感患者、輕微黃板牙。居家美白優點:價格較冷光美白低，經濟實惠。適合很少有時間看牙齒忙碌現代人。操作便利，可選自己方便的時候進行。

台灣人愛吃雞排，一年產值就超過了60億，也讓雞排店成為平民老闆夢的熱門選項，但是要開一家雞排店，真的有這麼容易嗎？除了面對市場眾多競爭之外，各項成本控管更是關鍵，其中也涉及到要不要加盟，或是自創品牌的考量，今日我們就獨家帶您來解密，經營雞排店到底有什麼「眉眉角角」。

雞排店業者：「雞排成本比較高，要找利潤比較好的商品，多開發，吸引消費者來購買，飲料的利潤就稍微比較好一些，所以我們就會多多賣飲料，固定幾種去替換。活動假牙」

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

雞排店經營有眉角，想要一步登天，成就平民老闆夢，不止銀彈要湊足，各種物料、人事、店鋪關卡，都得一一突破。

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。活動假牙首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

活動假牙疊輪胎也可以很有藝術！輪胎櫃一打開，滿滿的輪胎整齊劃一的編織形疊法，竟然讓人看了如此療癒。昨日一名網友在臉書PO出一張國外的「輪胎層層疊照」，引發網友熱議。

網友大讚國外的輪胎疊法很強大。活動假牙

照片被分享後，有開大車的駕駛大哥留言「就是要這樣疊法才會穩」、「每間輪胎公司都是這樣疊的啊」、「 這很正常啊！輪胎業都這樣疊」，但還是有不少網友覺得很厲害「看了就舒服」、「這是一種BV的概念」、「 好療癒的畫面」、「 疊的厲害又穩又多」。

活動假牙一般是有缺很多顆牙，這個條件不適合做固定假牙狀況，我們才會做活動假牙，活動假牙的主要結構是它有一些勾子，可以勾在我們剩下好的牙齒上面，另外它缺假牙的部份就是靠一些樹質假牙去支撐，提供我們咀嚼功能，牙齒拔掉之後牙床會吸收，所以當一時間過去之後，後面的部份支撐的部份就會開始減低，假牙的部份就會開始移動晃動，然後我們的勾子也會跟著變鬆。所以假牙變鬆脫幾乎都來自於這個兩個原因，如果說這種情形發生了之後，我們可以看看假牙有沒有調整的可能性，例如說我們可以把勾子調緊一點，或者把因為牙床吸收跟假牙之間的空隙用一些速成的材料來填補修補回去，讓它比較密合可以重新再使用，但是有些狀況下沒有辦法修整只好換新的假牙，但是如果您不需要考慮個人經濟條件允許用植牙，其至也可以將活動假牙丟掉不需要再戴活動假牙，因為戴活動假牙造成的不單是骨頭吸收，還會造成對自己其它牙齒的傷害因為它勾在自己牙齒的上面。所以我覺得活動假牙變鬆了，我們就利用這機會儘快去檢查一下，是否夠修整再用一段時間或者是不是可能有別的治療方式，因為早期技術沒有植牙，只好做活動假牙，那現在是不是有別的方式可提供使我們更好的生活品質咀嚼品質更好的。

如果你是戴局部活動假牙的患者，每次進食後，就要刷假牙（用流水沖洗著假牙用軟毛牙刷刷洗），更重要的是要刷與活動假牙相接觸的患者自己口內剩下的真牙。戴全口假牙的患者，在每次進食後，漱口，刷洗假牙。在晚上睡覺前一定要將活動假牙取出，並且用牙刷將假牙刷洗乾淨再浸泡於冷水當中，睡覺時絕對不可以戴假牙，這是為了讓口腔組織得到休息，同時也是要避免假牙落入氣管和食道的危險。這時候可以使用專用的假牙清潔片定時對假牙進行清潔和浸泡，但要注意使用後應採用流水沖洗，去掉殘留液。（一週只需兩次用假牙清潔片浸泡假牙即可）浸泡假牙時盡量用能漫過假牙的最少量的水，這樣溶液濃度才是最高。要特別注意假牙千萬不要使用沸水燙洗，或者使用各種化學藥物浸泡，因為假牙多為塑膠材質，這樣會很容易變形，如果配戴過程有感覺到不適應的地方，千萬不要用自己動手修改，應該要即時醫院檢查或調整，如果真的不小心發生活動假牙損壞或折斷的話，要趕快回診處理，並同時將折斷的部分帶來給醫生唷！

「活著真好」、「絕對不要碰菸、酒和檳榔」，多名食道癌患者歷經診治和復健等艱辛過程，今天娓娓道來人生這段磨難，有人哽咽，更多是欣慰重生，為自己爭取最大的存活機會。

裕隆集團董事長嚴凱泰及資深藝人安迪因食道癌相繼過世，震驚社會。高雄醫學大學附設中和紀念醫院食道癌診療團隊陪同食道癌患者與家屬現身說法，也說明食道癌的診療與照護歷程，爭取無癌人生。

64歲的船員吳姓男子在約40年的海上生涯，幾乎日飲1瓶高粱酒解鄉愁，因2年前吞東西覺得卡卡，檢查是食道癌第三期末，共接受13次化學治療及30次放射線治療。吳男呼籲，少碰菸酒及檳榔，以遠離食道癌的威脅。

吳男今天由一路陪伴的太太陪同出席，吳妻表示，先生診治期間嘴巴黏膜全破難以進食，體重從63公斤掉到50公斤，煮魚湯一匙一匙餵他喝下，陪著一同熬過來，如今病情已獲穩定。

57歲的邱姓男子曾經一天4包菸、檳榔不離口，加上酒從早喝到晚，他說，菸、酒、檳榔是好兄弟，但在4年前做健康檢查時發現食道異常，進行手術，歷經這場生死關，讓他徹底覺悟，從此脫離這些好兄弟。目前每天健走、游泳，重新好好照顧自己的身體，「每天可以看到太陽，活著真好。」

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。活動假牙不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

而經商的陳姓男子免不了交際應酬，發現食道罹癌時腫瘤已6.5公分，進行15次化學治療及36次放射線治療，必須靠胃造口灌食維生。在醫護人員照護下安然度過5年的危險期，今年初胃造口移除，恢復正常生活，女兒代替父親致謝，哽咽感謝高醫團隊的照護，「讓我現在還有爸爸」。

高醫胃腸內科主治醫師吳宜珍表示，罹患食道癌與飲食習慣相關，例如抽菸、喝酒、嚼檳榔，或者常吃含亞硝胺的食物、熱茶等。活動假牙常見症狀包括吞嚥困難與體重減輕。

她說，約70%病患求診時已是第三或第四期，即使接受化學放射治療或接受根除手術，5年存活率也只有15%。食道癌死亡率排名國人癌症第九位，在男性癌症死亡率排第五位。

高醫食道癌診療團隊結合腸胃內科、胸腔外科、放射腫瘤科、護理部等，為患者訂定客製化的治療計畫，以影像加強內視鏡篩檢，並針對晚期進食困難的病患提供客製化腸道營養管徑，包括放置食道支架、內視鏡引導鼻胃管置入等，可輕鬆餵食。

高醫食道癌診療團隊建議患者積極配合醫師治療，包括效法上述幾位抗癌成功的病友，戒除菸、酒、檳榔，面對難治的疾病時爭取最大的存活機會。

齒內美白通常是在根管治療過（俗稱抽神經），牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份，導致牙齒失去活性、變脆弱，時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」，而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分，所以首要方法，就是進行齒內美白，將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜，即可讓牙齒變白。當你想美白牙齒，如果是單顆做完根管治療後很久的牙齒，會變得特別黑，牙醫師通常都會建議，單顆牙齒的齒內美白和冷光美白一起施作，這樣可讓讓齒內和表面的顏色能夠一致，因為根管治療後變黑的牙齒，只做冷光美白是無法改善的。做完齒內美白後，還是要接續做貼片、全瓷冠或瓷塊保護，陶瓷不容易染色的特性，可以確保牙齒顏色最漂亮也最穩定。順帶一提，做齒內美白的好處是，後續做牙冠或是貼片，可減少磨牙量。

根據衛福部統計，去年2017年男性十大死因排名前5名分別依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病及糖尿病，可見得癌症、慢性病與心血管疾病對於男性的健康影響甚大！其中癌症可以透過定期篩檢來預防，早發現早治療就能降低死亡率；心臟疾病、腦血管疾病主因是高血糖、高血脂、高血壓引起。

心血管疾病風險 男高於女

烏日林新醫院家庭醫學科醫師古育瑄表示，男性的心血管疾病風險高於女性，且心血管疾病是糖尿病患者的主要死因。有近半數糖尿病患者死於心血管疾病，如果長期血糖超標，會引起心血管併發症、中風、失明、截肢、洗腎，不僅嚴重影響生活品質，甚至大幅增加死亡風險。

癌症連續36年蟬聯十大死因第一名，身為家中支柱的男性，有些人對於癌症篩檢會因忙碌工作怕麻煩或逃避的心態，而拒絕接受檢查，直到有其他明顯症狀出現才就醫，癌症病程可能已經第二期以上，臨床證實癌症篩檢可以早期發現癌症或癌前病變，提高治癒率與預後。

大腸癌篩檢簡單 快速、非侵入性、無痛安全

古育瑄醫師強調，大腸癌是癌症發生率第一名，許多民眾以為只要沒有症狀，肉眼沒看見出血，就不需要做大腸癌篩檢，但早期並無明顯症狀不易察覺。可透過糞便潛血檢查來提早發現大腸癌及瘜肉，再加上大腸癌篩檢與其他癌症篩檢相比更簡單，只要將採便管帶回家自行取樣微量糞便樣本，帶回醫院或健保特約的醫療院所，3週後就能知道結果，屬於快速、非侵入性且無痛安全的篩檢工具。

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

呼籲男性族群培養正確的生活型態、定期接受篩檢，可以有效預防癌症，更要均衡飲食、作息規律、適當運動，遠離三高疾病才是健康關鍵！如果發現身體出現異狀時，建議提早就醫檢查，接受專業醫師的諮詢與評估，才能真正找出問題並及早改善。

30歲以上嚼檳榔、吸菸者 每2年可接受1次口腔黏膜檢查

男性朋友可透過八月關懷男性健康月活動，配合國健署推動的免費四癌篩檢。男性朋友有大腸癌、口腔癌篩檢可選擇，50歲至74歲的民眾每2年一次可接受糞便潛血篩檢，早期揪出大腸癌；30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸者或18歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）的原住民，每2年一次可接受口腔黏膜檢查，遠離口腔癌風險。活動假牙有癌症相關家族史的民眾，更不能輕忽癌症篩檢的重要性！

八月起凡男性朋友於上午8時30分至11時30分至烏日林新醫院接受口腔癌、大腸癌篩檢，加碼提供免費的尿糖與尿蛋白檢查，更能參加抽禮券活動，以及限額一百名的血脂肪（總膽固醇、三酸甘油脂、高密度、低密度膽固醇）、糖尿病檢查（飯前血糖、糖化血色素）。

在牙齒快速美白療程後兩周內，便免食用:紅酒、可樂、咖啡或茶、芥末、番茄醬、辣椒醬、醬油、牛排醬、咖哩或抽菸吃檳榔及碳酸飲性飲料、果汁等。這些容易造成在牙齒美白過程後造成再次性的牙齒染色或留下色斑或敏感情況發生。建議食用白色或無色素飲食，如白麵包、白饅頭、牛奶、水、無色飲料、燕麥、小麥類製品、香蕉、蘋果、白飯、馬鈴薯、雞肉、白色魚肉、無添加物優酪乳等。特別注意:療程結束後當天，忌冰冷飲食，如果要飲用的話可用吸管，避免直接觸碰到牙齒。牙齒快速美白治療後的一個月內，除了減少食用含色素較深的食物或飲料，並且養成飯後刷牙漱口的習慣。無論如何良好的清潔習慣是最重要的，除了可以維持牙齒的美白，也可以避免後續產生的問題。一般冷光牙齒美白可以維持約2-3年，但平常還是得做維護，效果才能更好更持久。也可以搭配居家牙齒美白產品使用。

高雄市有一個媽媽牽著9歲女兒穿越馬路，被一個女騎士撞飛倒地，兩人爬起來後嚇壞了，當街相擁，同樣也摔倒的女騎士後來牽起機車看了母女一眼，就騎車離開，被撞女童的爸爸氣憤地在臉書貼文，質疑女騎士肇逃，不過也有網友替女騎士抱不平，表示母女任意穿越馬路也是違規，警方也找來雙方製作筆錄，釐清相關責任。

清早六點多，39歲的媽媽牽著9歲女兒，在高雄林園區的這處馬路，小跑步過去，當時下著雨，快到對街時，一名女騎士騎過來閃避不及，當場把母女撞飛，女騎士也倒地，媽媽跟女兒爬起來，兩人嚇壞了當街相擁，路人上前來幫忙，後來女騎士起身走到母女旁查看傷勢，接著就發動機車離開現場。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。活動假牙
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

活動假牙警方依照畫面，追查女騎士到案釐清責任，同時表示，發生車禍應該等候警方到場處理，不能隨意離開，而沒走斑馬線穿越馬路也是違規，依法可以開罰300元。

全瓷冠與傳統假牙最大的差異在於美觀性。傳統假牙因為含有金屬材質，所以在假牙靠近牙齦邊緣處會有染色之情形發生，呈現灰黑色的狀態。如果是在前牙美觀區選擇傳統假牙，時間一長容易造成牙齦染色，諸多患者會因此無法接受。除了牙齦染色之外，在醫師全程使用顯微鏡微創精準的研磨牙齒後所製作的全瓷冠與傳統假牙，於密合度上亦有相當程度的差異，運用牙科專用顯微鏡放大至25倍的檢查，即可一目瞭然，假牙須有好的密合度，才不會產生縫隙造成食物堆積，滋生細菌，進而導致二次蛀牙。

部分高血壓患者屬於原發性高血壓，主要因鹽分攝取多、壓力、酒精、肥胖、遺傳等多發性因素導致，僅約一成為續發性高血壓。主要造成血壓升高的原因，包括內分泌腫瘤、腎動脈狹窄、先天性動脈血管疾病等，若及早接受治療，有機會恢復正常血壓值；台北慈濟醫院新陳代謝暨內分泌科醫師張嘉暉指出，其中原發性高醛固酮症是續發性高血壓常見的原因之一，多好發於30至60歲，但大多在6至7年後才被診斷出來，且常有年輕型高血壓的病史。

高血壓多年未見好轉 原來是腎上腺長瘤

臨床上，曾有一名40歲男性，有高血壓病史，但10年來服用降血壓藥卻未見好轉，某天突然感到頭痛且全身無力，就醫檢查，醫師發現患者不僅服用多種降血壓藥物，也有低血鉀的現象，研判恐為內分泌高血壓；張嘉暉醫師表示，經抽血檢驗醛固酮、皮質類固醇及兒茶酚胺等荷爾蒙，確認醛固酮過多，接著安排腎上腺電腦斷層，及不停用血壓藥的核子醫學掃描，保護病人免於腦出血等高血壓併發症。

腎上腺出現皮質腫瘤 恐出現頑固性高血壓

最後結果證實，患者左邊腎上腺有顆1.2公分的皮質醛酮瘤，屬於原發性高醛固酮症，因而造成次發性高血壓。所幸經手術切除腫瘤後，患者血壓順利穩定下來，也不須再服用藥物；張嘉暉醫師指出，當腎上腺出現皮質腫瘤時，恐會使醛固酮或皮質類固醇分泌過多，這時患者就容易發生頑固性高血壓或高血糖，即使服用多種降血壓或降血糖藥物，仍無法控制。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

出現心悸且肌肉無力 應篩檢內分泌高血壓

張嘉暉醫師進一步說明，這時患者還會出現心悸、手腳麻痺、肌肉無力，甚至昏倒等低血鉀相關症狀，這時就需篩檢內分泌高血壓，治療上，會先抽血篩檢陽性，再施行腎上腺電腦斷層掃描，了解患者是否有單側或雙側的腎上腺疾病，最後再透過侵入性的腎上腺靜脈採血或非侵入性的核子醫學掃描，以確認腫瘤是否真的分泌過多荷爾蒙。

不停不換藥檢查 確保高血壓病患安全

患者檢查前，需停用或換用其他降血壓藥物達數周至一個月以上，才能避免相關檢查結果，這時就得承受血壓飆高的風險，接受腎上腺靜脈採血的過程時，也恐有併發症機率；張嘉暉醫師強調，台北慈院以「不停、不換藥」的方式，十多年來已幫助30多位患者進行核子醫學掃描，88%的患者經手術切除腫瘤後，目前已減藥或不需服藥，不僅檢查準確度高，也能確保病人安全。

活動假牙我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！

對於缺牙病人，人工植牙已成為牙醫師訂立重建治療不可或缺的選項之一。多數人誤認為置入人工牙根和裝上假牙?復體後，金屬牙根不會蛀牙，永無後顧之憂。但其實人工植牙和自然牙一樣需定期清潔維護，因此若長期清潔維護不當，導致植牙周圍細菌附著和增生，亦會如同自然牙一樣，形成植牙的牙周病，導致植體周圍牙齦發炎或齒槽骨地基流失，稱為植體周圍疾病。活動假牙

有牙周病病史 是植體周圍疾病高風險群

奇美醫學中心牙醫部牙周病科主治醫師劉昱菁說明，植體周圍常遇到的問題有周圍牙齦紅腫、流血、化膿、植體動搖、甚至植體周圍骨頭流失等。植體周圍疾病分成2大類，第一類是植牙周圍初期牙齦發炎的「植體周圍黏膜炎」，這類別治療較簡單，加強植體周圍口腔清潔，大部分植體周圍軟組織發炎大多可改善。第二類則是植體慢性發炎已經破壞到骨頭，稱為「植體周圍炎」，這類型治療相較起來更複雜，嚴重時可能需要將人工植體整個移除。

造成植體周圍疾病的原因很多，最主要的關鍵性因素還是細菌，例如牙周病厭氧菌、金黃色葡萄球菌屬和消化鏈球菌屬。具有牙周病病史、控制不佳的糖尿病、抽菸、植體周圍角化黏膜不足、製作不適當?復物、咬合過重及假牙黏著後殘留的黏著劑等，都是可能造成植體周圍疾病的危險因子。

非手術性治療 破壞程度較低可適用

劉昱菁醫師表示，對於植體周圍疾病的治療，主要移除致病因子，恢復周圍組織健康，必要時須進行手術重建原有周圍組織。然而破壞的程度不同，治療方式亦不同。目前對於植體周圍疾病的治療方式，可分為非手術性治療與手術性治療2項。

非手術性治療有下列幾種方式：機械式清創、殺菌治療、抗生素治療和雷射治療。機械式清創包含教導病人使用牙刷、牙間刷和牙線徹底將附著於植體周圍的食物殘渣和細菌清除。牙醫師也會利用專業的超音波洗牙機器和牙周刮刀將植體表面結石和牙菌斑去除，可以明顯改善植牙周圍紅腫、發炎情形。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

殺菌治療是以含0.2%葡萄糖酸氯己定（CHX）漱口水沖洗植體周圍降低牙齦發炎情況。抗生素治療則使用於有化膿的情形。侷限在軟組織的植體周圍黏膜炎，非手術性治療幾乎都可解決。然而治療後1至2個月，如果發炎情形一直沒有獲得良好的改善，就需考慮手術治療。

預防植體周圍發炎 做好3項保健方法

手術治療方面與牙周手術治療方式非常相似，目的是徹底移除感染源，並重建乾淨環境，包括植體周圍清創、植體表面去除感染源、植體周圍引導骨再生手術及植體周圍骨修整手術。植牙周圍經過手術翻瓣清潔後，可透過噴砂將植體表面消毒去除大部分細菌，再放置骨粉和再生膜，重建植體周圍的骨頭。

活動假牙然而植體表面有許多螺紋，要清潔到完全乾淨困難度比較高，可適度地去除植體表面螺紋，達到光滑面，減少細菌堆積。一旦植體周圍炎的周遭骨破壞嚴重，無法或不易手術重建，植體的位置不適當，或植體周圍炎反覆發生，此時移除植體，亦是治療選項之一。如何避免植體周圍疾病呢？劉昱菁醫師表示，預防更勝於治療，提供3項建議：

1） 植牙前先治療牙周病／

如果牙周病沒有徹底治療，這些造成發炎的牙周病菌就可能導致植體周圍發炎。

2） 保持良好的口腔衛生／

植牙周圍清潔和自然牙一樣，並不會比較複雜。長期清潔不當，得到植體周圍炎風險較高。

3） 定期回診追蹤／

定期3到6個月回診由牙醫師專業檢查和清潔，可以早期發現植牙周圍發炎情況，也能及時治療。

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

近年來，大陸IP劇正夯，全民瘋狂追劇，高顏質女星幾乎是近年陸劇的熱門嬌點。提起新一代人氣女星，如楊冪、迪麗熱巴、劉亦菲等，他們都擁有像西方女性一般的翹鼻，立體分明的鼻形儼然已經成為大陸女星的必備標誌。

談到翹鼻，由於基因的緣故，東方人極少天生擁有這種鼻形，但在西方人及東西方混血兒身上卻很常見，如一線美劇女演員Maggie Q，父親是美國人、母親是越南人，完全遺傳到父親挺直的鼻樑，五官顯得更加精緻。

耳鼻喉科診所醫師陳建業指出，鼻形是高顏質的決定性因素，東方人臉部較為扁平，鼻形不佳，先天條件上相對弱勢。在面相學上來說，鼻形會改變臉形整體樣貌，也能改變一個人的氣質、氣場，也就是說，鼻整形不再只是增高的物理變化，更是改變整體氣質化學變化。所謂「鼻美則容顏美」，陳建業進一步解釋，鼻美不在鼻高，而在於鼻下1／3的形狀。

所謂鼻下1／3的形狀，關鍵在於鼻尖投射角、鼻小柱突出度以及鼻唇角。臨床上，部份女性，會選擇較長的鼻形，但看起來較為男性化，大多數女性，仍會選擇翹鼻。事實上，無論是熟女或輕熟女，只要改成恰到好處的小翹鼻，都會有年輕10歲的效果。

能取下的活動假牙也有很多好處如下：
活動假牙（１）能保持假牙的清潔：如果假牙上面沉積的菌斑沒有被洗刷掉，這些菌斑可以進入假牙，細菌在假牙的微小孔隙內生長繁殖，排出細菌毒素，造成口腔黏膜發炎。另外，假牙與基牙之間易嵌塞食物而導致牙頸部齲壞，活動假牙可以拆卸，每天清洗很方便，可以避免炎症的發生，減少其他牙損害。
（２）活動假牙對基牙的損害小，固定假牙要把支持的基牙磨除大量牙體組織，而活動假牙只磨一個能支托窩或通過卡環的間隙，不要磨除很多的牙體組織，對好牙的損害小。
（３）假牙品質、形態、顏色可以任意選擇，人們可以根據自己的經濟條件，選擇不同品質的假牙甚至可以把自己掉的牙再做上去，達到比較滿意的美觀效果。
（４）假牙的設計靈活多變，可維護牙列的完整性。

現今鼻整形的最新概念是同時也微整側臉，以期達到完美的「側顏殺」。陳建業說明，側面可以從額頭開始做，一直到下巴，讓側面輪廓更加立體分明。而使用的材質，無論是自體肋軟骨或異體肋軟骨，都可以壓成碎片，像魷魚絲一般軟Q，用來填補額頭、夫妻宮、蘋果肌、下巴。這種材質是永久性，可以取代玻尿酸這類1至2年會消失的材料。

最後，陳建業提醒，由於臉部的神經血管豐富，進行顏面整形前，最好尋求耳鼻喉科醫師的專業意見。此外，與醫師做術前討論時，也要將皮膚類型、體質、年齡、身體疾病等列入手術考慮的重要因素，並慎選有醫療許可的填充物，如此才能得到預期的手術結果，擠身「側顏殺」美女行列。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

天冷除了要抗寒、防手腳冰冷，更重要的是要提升免疫力、避免經常感冒。於是大家開始進補養生，並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括：當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是，如何聰明吃才不會愈補愈大洞，甚至以「藥中之王」的人參來說，如何避免吃錯，才不會像是吃砒霜，來聽中醫師怎麼說。

避免吃人參，尤其像是高麗參這種紅參因為大補補過頭，建議要正確地應用中藥養生，就應當做到全方位的考慮，做到辨症選藥，有的放矢。如陰虛火旺體質者，就該選用滋陰生津之藥；陽虛怕冷體質者，則要選用溫補陽氣之物；合理藥養，必能收到預期效果。

以下推荐一道祛寒人參雞湯，適合冬天食用，可以達到補氣、祛寒、養血、健脾的效果。

★【祛寒人參雞湯】

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。活動假牙建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

材料：雞腿肉2隻、人參片3-5片、茯苓5錢、甘草1.5錢、紅棗6枚、老薑5錢、鹽巴少許。

做法：

1.先用水快速沖淨中藥材，雞腿肉切塊備用。

2.煮一鍋滾水，川燙雞肉去除血水，撈起備用。

3.準備一鍋冷水，水量約可蓋過食材之上，放進中藥材、雞腿肉，開大火煮開轉小火燉煮至肉爛，即可吃肉喝湯。

4.最後加入一小匙鹽調味即可。

功效：補氣、祛寒、養血、健脾。

禁忌：感冒、發燒、咽痛、腹瀉者不宜。

年紀大的長輩的活動假牙隨著年齡增長與骨質流失，活動假牙就會逐漸沒有施力點，開始滑動，容易造成黏膜發炎及破皮，活動假牙的問題多會出現在下半部牙齒，面對這樣的狀況，現在可以利用「植牙」的概念來協助固定全口活動假牙。「這道理並不難，就像是幫活動假牙裝上鈕扣固定。」其實就是在下顎前牙的下巴骨裝上兩顆植體，植體上方搭配活動假牙，再裝上類似鈕扣的裝置，完成後將活動假牙扣上，就可以減少活動假牙跑掉的問題。下顎前牙的下巴骨因骨質比較硬，且沒有重要的神經、血管通過，就算因長期配戴活動假牙而萎縮，多半仍具放置人工牙根的條件，只須植兩顆牙齒，花費40分鐘，對年紀較大的老年人來說，也比較不用擔心無法手術的問題。不過，術前還是要經過詳細的健康評估，最好是沒有嚴重的血糖、血壓問題、服用抗凝血劑等狀況；術後病患家屬也要注意協助維持傷口的清潔。並每半年固定回診，請醫師協助改善活動假牙狀況，這樣才能延長假牙的使用期限。

好神！最近一名日本超商店員因待客方法太令人震撼，超級敬業的態度引起網友們熱烈討論。

一名日本網友在推特貼文，分享一間連鎖超商店員待客的影片，敬業的程度也讓他忍不住稱讚說對方就是「名物店員」。

在影片中，可看見一名客人在櫃台前，接著聽見店員鏡頭外喊「歡迎光臨」，下一秒朝櫃台飛奔並一躍而起，再精準的進入櫃台內小小的空間。

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。活動假牙很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

這影片引起網友們的討論，發布才短短4天，已吸引逾670萬人次觀看。有不少網友稱讚店員，「太強了！」、「忍者嗎」、「沒看過這麼厲害的店員」、「絕不讓客人久等」。活動假牙

微笑曲線設計讓牙齒有弧度，也些微調整了前牙的長度，讓笑容有特色也更有明星風範。手工精雕細琢的仿真瓷牙工藝，讓每顆牙齒都能成就臉、唇、齒，來做出最好的搭配。全瓷貼片直接給你透白仿真的牙齒，不再需要年年進行冷光美白，依照膚色和需求直接訂製完美齒色，讓明星般笑容閃閃發光。每顆全瓷牙齒貼片都是手工精雕細琢而成，依照醫師指定的弧度、長短來細細修整成最完美的黃金比例，才能讓美齒療程與眾不同。要製作自然瓷牙，要先用工具削去牙齦部位的外層，留下一個強壯的中間部份，然後再裝上全瓷冠的牙套，或有瓷牙的外觀但含有貴重金屬的複合式全瓷牙套。裝磁牙牙套時須能緊密貼齊其它牙齒，並且在試戴後可以依患者需求來修磨外型與調整色澤。

陌生人強拉兒童的事件層出不窮，具備自保的能力就相對重要！臉書粉絲專頁「防身術在台灣 Self Protection」日前PO出親子體驗防身術的影片，除了親自帶領家長與孩子操作防身術，演練遇到不同危險狀況的應變技巧，也將影片PO上網推廣這項技能。

課堂上也訓練孩子們「自保」的能力，歹徒頭部、臉部、手部、膝部都是可以攻擊的範圍，館方更強調防身術應是大人小孩都該學，有了保護自己的基礎知識，往後遇到危險事件才能隨機應變。

一開始戴全口假牙，常常會有口腔黏膜壓疼的狀況，甚至可能會出現黏膜潰瘍，就要趕快回診修改假牙，如果沒辦法即時回診，可以先暫時不戴，取下假牙放入冷水當中，不能乾置，千萬不能忍戴繼續戴，否則會壓傷牙槽黏膜或損傷牙周支持組織，如果接診的醫生沒有壓力指示糊劑累的材料，可以在複診前２－３小時戴上假牙，以便就診的時候醫生能準確地找出壓痛點，便於修改調整。一開始口內可能會常常有些異物感，口水增多，甚至會感覺噁心，想吐，有的發音不清楚，或者咀嚼不方便，這都是屬於正常現象，只要堅持戴用，以上這些症狀便可以逐漸消失。活動假牙另外要提醒就是一定要循序漸進的進食，一開始戴假牙不能吃硬的食物，也不適合咬食物，最好先吃軟的小塊食物，暫時用後牙咀嚼食物，大概使用１－２週後，就可以漸漸開始吃一般的食物了。

而致力於推廣兒童防身術的「防身術在台灣 Self Protection」教室，以往也PO出影片強調，身為父母一定要教會孩子遇到綁架或不明人士攻擊時，要有「反抗」的能力，無論是用何種方式，都要想辦法揮拳、閃避、掙脫，才能增加在面臨危險處境時的逃脫機會。

邱小姐原本牙齒排列就比較不理想，齒列中線也偏斜許多，所以一開始林醫師建議她先矯正調整好牙齒排列後再做一日假牙，但療程較久，她希望能以更快速的方法完成她的牙齒美觀，最後林醫師一日內幫邱小姐完成了8顆牙齒的治療，分別是右上4顆全瓷冠加上左上4顆瓷牙貼片。
 
全瓷冠推薦因為與真牙相當接近，牙齒在視覺上相當的自然，再搭配瓷牙，完全可以恢復邱小姐美麗的笑容，另外，全瓷冠因為不是金屬製品，比較不會造成牙齒過敏的問題，牙齦發炎、萎縮的狀況也可以有顯著的改善。

活動假牙ㄧ名65歲的林女士，20年前就知道自己有甲狀腺高能症，但多年來常常沒有定期回診追蹤，也沒有好好服藥控制。直到此次連續十幾天的噁心、食慾不佳、心悸和呼吸急促加劇，身體越來越虛弱而倒在客廳，經緊急送醫後，發現其血壓穩定，但是心跳很快且合併有心律不整，胸部X光顯示心臟肥大；在經規則服用抗甲狀腺藥物與症狀治療後，林女士深深體認到甲狀腺高能症，不可不控制的危險性。

甲狀腺分泌甲狀腺荷爾蒙調節生理功能

收治林女士的衛生福利部臺南醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師劉貴文表示，甲狀腺位於頸部的前下方，即氣管的前方、甲狀軟骨的下方。其負責製造和分泌甲狀腺荷爾蒙，在生理上為相當重要的角色，如正常的胎兒和兒童生長、中樞神經發育、調節心跳、心肌的收縮和放鬆、影響胃腸道作用、腎臟水分排出、調節人體能量利用、產熱、體重和脂肪代謝。

心悸、體重減輕、怕熱 恐是甲狀腺機能亢進所致

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

劉貴文醫師說，甲狀腺高能症是指甲狀腺過度製造和分泌甲狀腺荷爾蒙，造成甲狀腺機能亢進，常見症狀有心悸、體重減輕、怕熱、顫抖、焦慮。因甲狀腺有豐沛的血流供應，所以當甲狀腺高能症發作時，甲狀腺的血流量會增加，所以醫師在聽診時會聽到雜音，甚至在觸診時可以感受到震顫。

甲狀腺腫大、眼凸為典型徵狀 年紀愈大症狀愈少

劉貴文醫師指出，葛瑞夫茲氏病是甲狀腺機能亢進最常見的致病因，其典型症狀為雙側甲狀腺會出現腫大、凸眼，甚至脛前黏液水腫。若是60歲以上的老年病人，臨床上則以心臟和肌肉病變為主，年紀愈大典型症狀出現率愈少；此外，還有一種少見的甲狀腺毒症週期性癱瘓，通常表現於亞洲男性，在夜晚或早晨發生突然的無力癱瘓合併低血鉀症狀。

活動假牙劉貴文醫師提醒，甲狀腺對我們人體很重要，若有甲狀腺高能症狀，如心悸、變瘦、怕熱或焦慮，不可放任不管，以免危害自身健康。

不知道自己該做什麼美白方法嗎？沒關係，這邊幫您做出快速整理！因長期喝咖啡、茶、抽煙，有牙齒的外在色素沈澱：噴砂美白。去除了外在染色因子，齒色還是偏黃不夠白：冷光美白。根管治療過後，牙齒內顏暗沈灰黑：齒內美白。想美白順便改變牙齒外觀形狀質地：全瓷美白貼片。所需時間：齒內美白≥全瓷貼片（最久）>冷光美白>噴砂美白（最快）價錢：全瓷貼片>齒內美白≥冷光美白>噴砂美白。其實並沒有絕對的美白方法才是最好的，可以依個人情況搭配使用，最重要的是選擇最適合自己的方法，而且一定要尋找合格牙醫師及診所，以上項目都是屬於醫療項目，如果尋找坊間沒有保障的「美齒沙龍」、「美齒師」，施作牙齒美白、樹脂不修磨貼片等等，是很容易傷害牙齒的，如果發生牙齒上的問題，他們是無法做後續治療處理，也無法負醫療責任的。

隨著智慧型手機的普及，駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示，長時間盯著螢幕，頭會不自覺向前傾，養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟，不僅會造成肩膀酸痛，整個人看看起來也會性格陰鬱、無精打采。

駝背不只不美觀，日本寶島社出版社將最新的健康常識，集結整理成書的《健康?常識?非常識》（暫譯：你該知道的健康常識）指出，放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病！人的頭平均重5～6公斤，卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會帶給脖子很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩膀酸痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到，彎曲的身體會壓迫到內臟器官，造成內臟功能不彰或是胃下垂。

此外，在脖子的地方有脊椎動脈，沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流，在後腦變成「腦底動脈」。順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示，持續著駝背的姿勢，會慢性壓迫到脊椎動脈，一當受到強力的衝擊（例如大力撞到脖子、突然回頭等），便容易造成血管破裂或是阻塞，引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血，危及生命。
活動假牙
造成駝背的原因很多，大多喜歡躺在沙發上，或靠著椅背坐著，另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等，都是引發彎腰駝背的兇手。不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操，調整姿勢只要10秒鐘，和猿人族說掰掰！

活動假牙一般是有缺很多顆牙，這個條件不適合做固定假牙狀況，我們才會做活動假牙，活動假牙的主要結構是它有一些勾子，可以勾在我們剩下好的牙齒上面，另外它缺假牙的部份就是靠一些樹質假牙去支撐，提供我們咀嚼功能，牙齒拔掉之後牙床會吸收，所以當一時間過去之後，後面的部份支撐的部份就會開始減低，假牙的部份就會開始移動晃動，然後我們的勾子也會跟著變鬆。所以假牙變鬆脫幾乎都來自於這個兩個原因，如果說這種情形發生了之後，我們可以看看假牙有沒有調整的可能性，例如說我們可以把勾子調緊一點，或者把因為牙床吸收跟假牙之間的空隙用一些速成的材料來填補修補回去，讓它比較密合可以重新再使用，但是有些狀況下沒有辦法修整只好換新的假牙，但是如果您不需要考慮個人經濟條件允許用植牙，其至也可以將活動假牙丟掉不需要再戴活動假牙，因為戴活動假牙造成的不單是骨頭吸收，還會造成對自己其它牙齒的傷害因為它勾在自己牙齒的上面。所以我覺得活動假牙變鬆了，我們就利用這機會儘快去檢查一下，是否夠修整再用一段時間或者是不是可能有別的治療方式，因為早期技術沒有植牙，只好做活動假牙，那現在是不是有別的方式可提供使我們更好的生活品質咀嚼品質更好的。

10秒消除駝背伸展操

1. 背挺直坐在椅子上，雙手放在身後，手掌向上，十指相扣。
2. 一邊手往下拉，一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏，確實把肩膀向後拉。維持姿勢，從鼻子吸氣。
3. 下巴像被天花板牽引一般往上抬起，一邊向後仰起頭，一邊嘴巴輕輕持續吐氣。活動假牙手則向下伸直。
4. 維持步驟3的姿勢，默數3秒後，頭回到原位，放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續吐氣。

POINT：確實向後拉伸肩膀，再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部，過度挺起反而容易引起腰痛。

全瓷冠（玻璃陶瓷、強度300~400MPa）為了有更好的透光度，看起來更溫潤通透，大多會加工上釉及堆疊陶瓷，但這層外堆陶瓷的強度僅略高於牙齒琺瑯質，再加上每個人咬合力道各有不同，通常一顆要與相伴您15年、20年以上的全瓷冠假牙，大多用於微笑時前牙露出的６～８顆牙，僅負責咬斷及撕裂食物，至於細嚼慢磨功能的後牙區，則由全鋯冠（二氧化鋯）擔起重責大任。主要由二氧化鋯一體成形製成的全鋯冠，與人體生物相容性相當好，且強度（900~1200MPa）遠高於琺瑯質，堅固耐用、耐咬耐磨，最適合用於需要細細將食物磨碎的後牙區。相信許多全瓷冠ptt鄉民會擔心，全瓷冠外堆陶瓷的強度沒有全鋯冠來得好，那麼會有瓷裂、瓷崩的全瓷牙冠缺點？外堆陶瓷強度還是高於真牙琺瑯質，基本上只要不要啃咬連真牙都會斷的堅硬食物，如骨頭、甘蔗、螃蟹等，完全不必擔心瓷裂、瓷崩。

高雄北壽山風景優美，可俯瞰北高雄，是不少登山客朝聖地點，不過由於內部路線不明顯又複雜，造成許多登山客猶如「鬼打牆」般走不出山，短短一個禮拜，就有兩起失蹤案件，因此山友也稱此區為「壽山百慕達」。

根據報導，北「海洋美景」、西「羊舍」、東「虹橋」三角點區域，被山友稱為「壽山百慕達」，該區景色優美，人煙稀少，是不少登山客朝聖地點，不過因為「壽山百慕達」路線不明顯、複雜，加上進入秋季，天色至傍晚5點後，很快就昏暗，導致山友走失案件頻傳。

壽山國家自然公園30日表示「壽山百慕達」附近23日與28日晚間發生2起民眾擅入壽山要塞管制區迷途事件，這些點以往都是發生迷途的熱點，雖已設置明顯的阻隔設施及告示提醒民眾，但近日仍有民眾擅入而發生迷失，最後都仰賴救難人員夜搜至凌晨，才將迷途民眾救出。

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

搜救經驗豐富的救難人員陳信良先生表示，壽山看似不大，但部分路標不明確易迷路，且壽山百慕達區域樹藤茂密，搜救方式需切掉雜草才能接觸失蹤者，救援相當不易。因此呼籲登山客「只要上山，一定要帶水、照明設備、手機、哨子、行動電源、禦寒衣物、打火機，盡量勿單獨上山，畢竟安全為首『勿鐵齒』」。活動假牙

據了解，高雄壽山地區每年平均發生15起迷途事件，多在秋冬季節，遊客為求獨處，不走木棧道，且誤信山友消息，擅入軍區探索美景，危及自身安全也讓家人擔心。

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

婦產科醫師指出，國內近年來隨著孕婦高齡化，發生妊娠型糖尿病的孕婦比例有增加的趨勢，有妊娠糖尿病的孕婦光是懷孕期間定期回診，就要跑婦產科、內分泌科和營養衛教三科，相當費時，有些醫院為此成立妊娠糖尿病整合門診，減少孕婦奔波時間、提升管控血糖的意願。（戎華儀報導）

臺大醫院婦產部醫師林芯（人予）指出，沒有糖尿病的孕婦如果高齡懷孕、有家族遺傳第二型糖尿病或體型肥胖，容易發生妊娠型糖尿病，懷孕期間若不嚴格控制血糖，容易有羊水過多、早產、子癲前症，胎兒體型過大也容易造成生產不順、產下巨嬰，胎兒出生後容易發生低血糖、低血鈣、呼吸窘迫等症狀。

林芯（人予）：『妊娠糖尿病的血糖控制會比一般糖尿病的病人來得更嚴格一點，我們希望泛前可以控制在95mg/dl、飯後2個小時可以控制在120mg/dl以下，在你嚴格控制之後，我們就可以去控制寶寶的體重，也可以讓他不要發生巨嬰，那這樣子小朋友出生可以比較順利，媽媽也可以比較容易順產。』

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。活動假牙

林芯（（人予））表示，有妊娠糖尿病病史的婦女，未來得到第二型糖尿病的機率是沒有妊娠糖尿病史者的7倍，10到20年內罹患第二型糖尿病的比例有35-60%。

臺大醫院營養師何明華建議妊娠糖尿病孕婦注意飲食均衡攝取，水果份量每天不超過2個拳頭大，太甜的水果最好別吃；乳品類每天1到2份，每份相當於市面上240cc.紙盒裝鮮奶的量；主食類每餐半碗飯為宜。

活動假牙冷光美白是在牙齒表面塗上美白藥劑(一般而言成份是成份較濃的過氧化氫)，使用低溫冷光進行氧化還原作用來清除沉積色素。依據牙齒染色程度不同，光照約 8 ~ 10 分鐘，進行 2、3 次，療程時間約 60 ~ 90 分鐘，適用因深色食物造成的色素沉澱，或因服用藥物造成的牙齒染色、根管治療的牙齒變色。但因為冷光美白的藥劑比居家美白的濃度高，對牙齒及牙齦刺激性也更高，所以需在專業的牙科診所由牙醫師進行，以確保安全。冷光美白通常可讓牙齒白幾個色階，維持時間平均 1 ~ 2 年，適合牙齒本身很健康，牙齒形狀也沒什麼問題，只是單純想讓牙齒變白的人。冷光美白優點:療程快速，可快速改變牙齒色階 (每個人做完冷光美白後可以白幾階不一定)藥劑濃度較雷射美白低，對牙齒比較溫和。

很多上班族晚上難以入睡，白天上班時瞌睡連連。專家表示，這可能是交感神經太「鴨霸」，使得交感和副交感自律神經失衡。聯安預防醫學機構營養師許睿涵表示，其實早上起床後只要簡單兩步驟，就能提振副交感神經，幫助自律神經找回平衡，讓白天上班不再瞌睡連連。

步驟一：起床先喝一杯水

早上起床後，可以先起身喝杯溫開水，藉由水分喚醒我們的腸胃，幫助腸胃蠕動。

許睿涵提醒，提醒：喝完水不要馬上躺下，否則會有逆流問題，使得腸胃道不舒服。

步驟二：伸展腹直肌

1. 在床邊坐下，挺直身體

2. 將已折好的毯子緊靠屁股後躺下 （毯子高度不用太高，以免腰部不舒服）

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

3. 這時會感受到腹部的肌肉(腹直肌)被伸展開來

4. 可將雙手伸直舉高至頭部，幫助深度延展腹部肌肉 （若無法將雙手伸直舉高至頭部者，可將手放胸前替代，避免過度伸展受傷）

5. 深呼吸5分鐘

許睿涵說。現代人身體多數都處於緊繃狀態，透過腹部肌肉的伸展，可協助平時較往前彎曲的胸腔良好擴張，強迫打開胸腔、配合深呼吸讓身體得到足夠的氧氣、提振精神。這個動作也能輕微按摩了腸胃道，刺激副交感神經，幫助身體放鬆。因此這個動作不僅適合早上起床做，晚上睡前做，也有幫助入睡的效果。

瓷牙全稱是烤瓷熔附金屬全冠。雖然這個名字略顯復雜，但它可以告訴我們一個事實——瓷牙的本質是全冠。活動假牙全瓷冠推薦是一種常見的口腔修復體，因其可以覆蓋、包裹整個牙冠表面而得名，具有修復缺損牙齒的形態、功能和美觀的作用，還可以用作固定假牙的固位裝置。根據制作材料類型不同，全冠可以分為3類：金屬全冠、非金屬全冠和混合全冠。其中，金屬材料有貴金屬、半貴金屬和非貴金屬之分。金合金屬於貴金屬，鎳鉻合金則屬於非貴金屬。在金屬材料選擇問題上，“一分錢一分貨”才是硬道理。相比之下，金合金的鑄造精度、生物相容性、耐腐蝕性均優於鎳鉻合金﹔非金屬材料有瓷、樹脂等。所謂瓷牙，就是用金屬和瓷兩種材料聯合制作的一種全冠。不言而喻，它屬於混合台北全瓷冠推薦。活動假牙